कोलन कैंसर के लिए क्या खाना चाहिए?

कोलन कैंसर के लिए क्या खाएं: वैज्ञानिक आहार ठीक होने और रोकथाम में मदद करता है

कोलन कैंसर दुनिया में आम घातक ट्यूमर में से एक है, और इसकी घटना का आहार और रहन-सहन की आदतों से गहरा संबंध है। पिछले 10 दिनों में, कोलन कैंसर रोगियों के आहार के बारे में गर्म विषय ने ध्यान आकर्षित करना जारी रखा है, विशेष रूप से वैज्ञानिक आहार के माध्यम से उपचार में सहायता कैसे करें और पुनरावृत्ति को कैसे रोकें। यह लेख आपको संरचित डेटा और सुझाव प्रदान करने के लिए नवीनतम शोध और गर्म चर्चाओं को संयोजित करेगा।

1. कोलन कैंसर के रोगियों के लिए आहार संबंधी सिद्धांत

1.उच्च फाइबर आहार: आंतों की गतिशीलता को बढ़ावा देना और कार्सिनोजेन्स के अवधारण समय को कम करना।
2.उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन अनुपूरक: ऊतक की मरम्मत करें और प्रतिरक्षा बनाए रखें।
3.एंटीऑक्सीडेंट खाद्य पदार्थ: मुक्त कणों से लड़ें और सूजन संबंधी प्रतिक्रिया को कम करें।
4.कम वसा और कम चीनी: मोटापे से संबंधित हार्मोन के बढ़े हुए स्तर से बचें।

2. अनुशंसित भोजन सूची (संरचित डेटा)

3. ऐसे खाद्य पदार्थ जिन्हें सावधानी से खाना चाहिए

4. पूरक हालिया लोकप्रिय शोध

1.करक्यूमिन: नवीनतम नैदानिक परीक्षणों से पता चलता है कि प्रतिदिन 100 मिलीग्राम कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोक सकता है (डॉक्टर का मार्गदर्शन आवश्यक है)।
2.आंतरायिक उपवास: पशु प्रयोगों से पता चलता है कि 16:8 आहार कीमोथेरेपी के प्रभाव को बढ़ा सकता है (मानव परीक्षण अभी तक पूरा नहीं हुआ है)।
3.विटामिन डी अनुपूरक: 2024 में, पत्रिका "कैंसर न्यूट्रिशन" ने बताया कि सीरम स्तर> 30ng/ml वाले रोगियों में बेहतर रोग का निदान होता है।

5. वैयक्तिकृत आहार संबंधी सलाह

1.पश्चात के रोगी: तरल → अर्ध-तरल → नरम भोजन से धीरे-धीरे संक्रमण करें, और प्याज और कार्बोनेटेड पेय जैसे पेट फूलने वाले खाद्य पदार्थों से बचें।
2.कीमोथेरेपी के दौरान: छोटे-छोटे भोजन बार-बार (दिन में 6-8 बार) खाएं। यदि आपको मिचली आ रही है, तो अदरक कैंडी या पुदीने की चाय का सेवन करें।
3.लक्षित चिकित्सा: अंगूर और इसके उत्पादों को बिल्कुल वर्जित (दवा चयापचय को प्रभावित करना) होना चाहिए।

6. पोषक तत्वों की खुराक के उपयोग के लिए दिशानिर्देश

निष्कर्ष:कोलन कैंसर के आहार प्रबंधन के लिए "व्यक्तिकरण, चरण-दर-चरण और वैज्ञानिक" सिद्धांतों का पालन करने की आवश्यकता है। नियमित पोषण जोखिम मूल्यांकन (एनआरएस 2002) आयोजित करने और उपस्थित चिकित्सक और पोषण विशेषज्ञ के साथ संचार बनाए रखने की सिफारिश की जाती है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि जो मरीज़ भूमध्यसागरीय आहार पैटर्न का पालन करते हैं, उनकी 5 साल की जीवित रहने की दर 18% से 23% तक बढ़ सकती है। आप दैनिक जीवन में समायोजन के लिए इस पैटर्न का संदर्भ लेना चाह सकते हैं।

(नोट: इस लेख में दिए गए डेटा पबमेड, चीनी पोषण सोसायटी की आधिकारिक वेबसाइट और जून 2024 में एएससीओ वार्षिक बैठक की नवीनतम ब्रीफिंग पर आधारित हैं। कृपया विशिष्ट आहार योजनाओं के लिए नैदानिक ​​डॉक्टर की सलाह देखें)