डिप्रेशन के इलाज के लिए कौन सी चीनी दवा लें?

डिप्रेशन के इलाज के लिए कौन सी चीनी दवा लें?

अवसाद एक सामान्य मानसिक बीमारी है जिस पर हाल के वर्षों में व्यापक ध्यान दिया गया है। मनोचिकित्सा और पश्चिमी चिकित्सा के अलावा, चीनी चिकित्सा को भी कई लोग सहायक उपचार पद्धति के रूप में मानते हैं। यह लेख पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषयों और गर्म सामग्री को मिलाकर कुछ पारंपरिक चीनी दवाओं का परिचय देगा जो आमतौर पर अवसाद के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं और उनके प्रभाव।

1. पारंपरिक चीनी चिकित्सा में अवसाद की समझ

पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि अवसाद ज्यादातर यकृत क्यूई के ठहराव, अपर्याप्त क्यूई और रक्त, और हृदय और प्लीहा की कमी जैसे कारकों से संबंधित है। उपचार यकृत को आराम देने और ठहराव से राहत देने, प्लीहा को मजबूत करने और हृदय को पोषण देने और क्यूई और रक्त में सामंजस्य स्थापित करने पर केंद्रित है। यहां कई पारंपरिक चीनी दवाएं दी गई हैं जो आमतौर पर अवसाद के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं और उनके लाभ हैं।

2. अनुशंसित लोकप्रिय चीनी दवा नुस्खे

एकल पारंपरिक चीनी चिकित्सा के अलावा, पारंपरिक चीनी चिकित्सा भी आमतौर पर अवसाद के इलाज के लिए मिश्रित नुस्खों का उपयोग करती है। यहां कई सामान्य नुस्खे और उनके घटक दिए गए हैं:

3. पारंपरिक चीनी चिकित्सा से अवसाद के इलाज के लिए सावधानियां

1.व्यक्तिगत मतभेद: पारंपरिक चीनी चिकित्सा उपचार को सिंड्रोम भेदभाव और व्यक्तिगत संरचना और लक्षणों के आधार पर उपचार की आवश्यकता होती है, और दवा का उपयोग आँख बंद करके नहीं किया जा सकता है।

2.बेजोड़ता: कुछ चीनी दवाएं और पश्चिमी दवाएं परस्पर क्रिया कर सकती हैं। कृपया इन्हें लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

3.उपचार प्रश्न: अवसाद के पारंपरिक चीनी चिकित्सा उपचार में आमतौर पर लंबा समय लगता है, और रोगियों को धैर्य रखने और जारी रखने की आवश्यकता होती है।

4.जीवन शैली: अच्छे काम, आराम, आहार और व्यायाम की आदतों के साथ, प्रभाव बेहतर होगा।

4. इंटरनेट पर पिछले 10 दिनों में अवसाद से संबंधित चर्चित विषय

1.सेलिब्रिटी अवसाद की घटनाएँ: एक प्रसिद्ध कलाकार ने अवसाद के साथ अपने अनुभव के बारे में खुलकर बात की, जिससे व्यापक चर्चा छिड़ गई।

2.पारंपरिक चीनी चिकित्सा से अवसाद के उपचार पर शोध: नवीनतम शोध से पता चलता है कि कुछ पारंपरिक चीनी चिकित्सा सामग्री अवसाद के लक्षणों में सुधार पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालती हैं।

3.किशोरों में अवसाद की रोकथाम और उपचार: शिक्षा विभाग ने छात्रों की मानसिक स्वास्थ्य शिक्षा को मजबूत करने के लिए नए नियम जारी किए।

4.मौसमी अवसाद: जैसे-जैसे मौसम बदलता है, मौसमी अवसाद को कैसे रोका जाए और उसका इलाज कैसे किया जाए, यह एक गर्म विषय बन गया है।

5.अवसाद और आहार: पोषण विशेषज्ञ पता लगाते हैं कि कौन से खाद्य पदार्थ अवसाद के लक्षणों को सुधारने में मदद कर सकते हैं।

5। उपसंहार

अवसाद के इलाज में पारंपरिक चीनी चिकित्सा का एक लंबा इतिहास और अद्वितीय फायदे हैं, लेकिन इसका उपयोग एक पेशेवर चिकित्सक के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए। साथ ही, अवसाद के उपचार के लिए व्यापक मनोवैज्ञानिक, दवा, जीवनशैली और हस्तक्षेप के अन्य पहलुओं की आवश्यकता होती है। मुझे आशा है कि इस लेख का परिचय हर किसी को अवसाद के उपचार में पारंपरिक चीनी चिकित्सा के अनुप्रयोग को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है।

कृपया ध्यान दें: यह लेख केवल संदर्भ के लिए है। कृपया विशिष्ट दवा के लिए अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें। यदि आपमें अवसाद के लक्षण हैं, तो कृपया तुरंत पेशेवर मदद लें।